熱中症にはご注意を

熱中症といえば、炎天下に長時間いた、真夏の暑いなか運動をしていたといったケースを想像するかもしれません。
しかし、実際はこうした典型的な場面ばかりではありません。
お盆の間は雨模様が続きましたが、その後晴天が続いています。
季節的には残暑になりますが、まだまだ油断はできません。
こまめな水分補給を心がけ、室内でも無理せずエアコンをつけて過ごしましょう。